对于负债的朋友，最不想面对的恐怕就是催收了，有些人可能没经历过逾期被催收，觉得这没什么，不就打两个电话，说话难听点。
但是对于心理承受能力不强的负债朋友来说，可能接一次催收电话就之后需要很长的时间来调整情绪、恢复状态，时间一长，多次接听很可能就会使负债人心理防线彻底崩塌，自此陷入抑郁、恐慌、自我怀疑之中，在这种精神折磨之下，能否使自己有勇气活下去都是一项挑战，又怎能积极工作、成功上岸呢？
所以说就有好多朋友会问了：反正我没钱还了，接了电话也没钱还，还受一肚子气，我能不能不接催收的电话啊？
根据我长时间处理停息挂账的经验来给大家一个自我的建议，不一定准确，仅供参考。
1、催收的目的就是联系借款人，要求尽快还钱。如果你电话打不通，对方很有可能怀疑你跑路或者故意不还钱，很有可能就会联系你的亲戚或者朋友，当然了你就算接电话了他们也可能会联系亲朋好友，但是这个概率肯定要比你不接低得多。
逾期被催收是无法避免的，有电话能接就接，记住打开录音，电话里不要说一些对自己不利的话，就算暂时还不上也要好声好气的表明自己是有还款意愿的，不是恶意拖欠等，这样可以降低后期对方起诉你的概率。
2、对方想要的就是你还钱，你只要积极沟通，确保自己可以还钱，一般情况下，对方也就不会有什么过激行为。而且催收公司基本不会因为你那十几二十万的去做什么违法行为的，这个数额基本可以覆盖大部分的朋友了，至于说欠了几百万的，那萤火感觉他可能都不会考虑这个问题，能欠几百万的那也不是简单人物啊。
退一步讲如果遇到对方骚扰的情况，记得保留好证据，必要的时候可以考虑拿起法律武器。
总结：
作为负债者不要恐惧、逃避退缩，负债人们，面对催收，一定不要萎靡不振，没什么想不开的，振作起来，规划未来，希望就在不远的将来，我们有手有脚，所有的不幸都会过去的！
滴答百科建议就是如果深陷债务旋涡，暂时没有还款能力，催收又打扰到正常生活，可以考虑做信用停息挂账，或者网贷延期，这样一切压力都由专业人员替你承担，便可以趁此调整状态，努力赚钱，一点一点的填补漏洞，相信生活会好起来的。